Bewegen op muziek kan op elke leeftijd, de  bewegingen zijn aangepast op de eigen mogelijkheden. Zowel zittend als staand worden dansbewegingen meegedaan met de docente. 

Er is een ochtendgroep van 10.30 - 11.30 uur en een middaggroep van 13.00 - 14.00 uur.