Provenierswijk | De Waerschut | Van Waerschutstraat 11

T’ai Chi voor vergevorderden op donderdagavond| van 19.30 - 20.45 uur. 

T’ai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst uit China, die sterk beïnvloed is door het Taoïsme. De bewegingen worden langzaam uitgevoerd, waardoor al een bepaalde rust ontstaat. Doordat we boven- en onderlichaam, links en rechts apart bewegen wordt er lichaams- en bewustzijn, coördinatie en balans ontwikkeld. De ademhaling wordt door de beoefening vanzelf dieper en gelijkmatiger. Langzamerhand ontwikkelt u meer energie en voelt u meer ontspanning. Heeft u belangstelling of wilt u meer informatie, dan kunt u contact opnemen met Anton Boels | 06-10698484.

Kosten: € 25,00 per maand voor gevorderden cursus.