Ze volgen een korte training over onder meer veilig bewegen, voeding, actief worden en motiveren. Daarna worden ze gekoppeld aan een zoekmaatje; dat is iemand die in beweging wil komen samen met iemand anders. Bijvoorbeeld omdat het gezellig is samen, minder eenzaam, veilig of stimulerend. Beweegmaatjes en zoekmaatjes zijn van allerlei leeftijden en wonen in Rotterdam. Dit project wordt in de wijk georganiseerd, bij u in de buurt.