Elke donderdag van 17.00 tot 18.00 uur proberen wij, senioren (zowel dames als heren), onze conditie op peil te
houden onder de enthousiaste leiding van trainster Daniëlle.
Zij is gespecialiseerd op het gebied van bewegen door ouderen.
Dus geen moeilijke toestanden met toestellen en zo, maar oefeningen in de kring waarbij alle spieren aan bod komen.
We nodigen u van harte uit langs te komen om te kijken of dit ook iets voor u is. Natuurlijk bent u ook welkom als u niet in Harkstede woont!
