U bent hier

Ouderen



Vlaardingen helpt

De acties en initiatieven zijn gegroepeerd en wel als volgt:

Contact met elkaar | Booschappenhulp | Maaltijdhulp | landelijke initiatieven | Bezorgd over corona (vragen en info) | Extra handen gezocht | Tips voor thuis | Ondernemers die thuis bezorgen. 

Online Colleges | Oud Geleerd Jong Gedaan

Op de website meer informatie over de colleges:

Speeches | Strafrecht | Gender | Blues

Geweldige Wijk-app voor hulpvragers en -gevers

Met de app kun je gemakkelijk hulp vragen of aanbieden in jouw wijk of gemeente. De app is oorspronkelijk ontwikkeld om mensen met een kleine beurs te ondersteunen, zelf hulp te organiseren bij dagelijkse uitdagingen, om zo de stress ten gevolge van schaarste te verminderen.

De Geweldige Wijk app is gratis te downloaden in de Play Store en de App Store.

Servisio di informashon pa grandinan

030 3 400 600 

De Ouderen-Infolijn van KBO-PCOB is nu uitgebreid met vrijwilligers van NOOM zodat álle ouderen in Nederland kunnen bellen met hun vragen of voor een luisterend oor. 

Oefeningen om thuis te doen

GSH biedt via haar facebookpagina 10 oefeningen om elke dag 30 minuten lichamelijk actief te kunnen zijn. U heeft sportkleding, sportschoenen, een glimlach en een stevige stoel nodig. Let u erop dat uw stoel geen mankementen vertoont en te gebruiken is als steun. De oefeningen kunt u zelf moeilijker of makkelijker maken door ze vaker of minder vaak uit te voeren. 

Klik hier voor de oefeningen.

HipHelpt

Denk aan boodschappen doen, medicijnen ophalen, even een belletje zodat je ervaart dat je er niet alleen voor staat.

Samen sta je niet alleen.

Gratis Boodschappenservice | Prinsenland

De boodschappen betaalt u zelf. De service is helemaal gratis! Heeft u hulp nodig bij het doen van een boodschap?
Geef het door aan Ruby Kaersenhout, Sociaal Beheerder Ontmoetingscentrum Prinsenhof, via 06 83 08 01 30.

CvL | Centrum voor Levensvragen Rotterdam en omstreken

Het Centrum voor Levensvragen Rotterdam & omstreken heeft een ruim aanbod van activiteiten rond levensthema’s en zingeving, begeleiding door geestelijk verzorgers of door speciaal geschoolde vrijwilligers, zoals Maatjesprojecten, Geestelijke verzorging, Groepsbijeenkomsten en Trainingen. 

CvL Rotterdam e.o. is voor inwoners van 
Rotterdam | Hoogvliet (R'dam) | Barendrecht | Capelle aan den IJssel | Krimpen aan den IJssel | Berkel en Rodenrijs | Bergschenhoek | Albrandswaard. 

Pagina's