Bewegen

Sonja maakt elke maandag een wandeling van ongeveer 45 - 60 minuten. 

Activiteiten
 

MAANDAG
Zwemmen: in Zwembad “De Wellen” te ‘s-Gravendeel van 19.30 tot 20.30 uur.
(Revalidatie)gym: in “Sporthal Cromstrijen” te Numansdorp van 15.30 tot 16.30 uur.

DINSDAG
Aangepast paardrijden: in “Manage de Flemming” te Westmaas.
Zwemmen: in “Zwembad De Waterstee” te Numansdorp van 19.45 tot 20.45 uur.

Kijk voor lessen en tarieven op de website of bel.
Okido yoga, gemengd. Dinsdagochtend van 09.30 - 10.30 uur en van 11.00 - 12.00 uur. Dinsdagavond van 20.00 - 21.30 uur. Woensdagochtend van 09.30 - 11.00 uur.

De Beweegtuin is in de eerste plaats bedoeld voor ouderen, als ontmoetingsplaats in de buitenlucht, waar bewegen centraal staat. 

Beweegtuin Rubroek is een beweegtuin voor bewoners en buurtbewoners om te bewegen in de buitenlucht.

Wij trainen 2x in de week in de Thorbeckezaal aan de Prinsenlaan 82 in Rotterdam Alexanderpolder en ten minste 1x per jaar organiseren wij een nationale wedstrijd. De sport Baton-Twirling is via de Nederlandse dansbond erkend als een sport en het Rotterdams Twirl Team is dan ook aangesloten bij de NTSB.

In de Beweegtuin staat bewegen in de buitenlucht centraal, zowel voor bewoners van Hoppesteyn als buurtbewoners. De Beweegtuin is daaom ook een ontmoetingsplaats. 
De bewegingsapparaten zijn goed voor de gewrichten. 

Contactpersoon 
Henny Blokpoel | 06 27 10 81 20 | info@beterbuitensporten.nl

Klik hier voor het lesrooster.

Rotterdams Twirl Team (RTT) is een Twirl-vereniging en we zijn opgericht in 1979. Wij proberen de sport Baton-Twirling, zo heet het dan ook officieel, in Rotterdam te vertegenwoordigen. Wij trainen 2x in de week in de Thorbeckezaal aan de Prinsenlaan 82 in Rotterdam Alexanderpolder en ten minste 1x per jaar organiseren wij een nationale wedstrijd. De sport Baton-Twirling is via de Nederlandse dansbond erkend als een sport en het Rotterdams Twirl Team is dan ook aangesloten bij de NTSB.