Sport en bewegen

Feestje: sinds kort volgen meer dan 3000 mensen #Amersfoort op #Instagram! Heb jij al eens een kijkje genomen? We delen daar de mooiste plaatjes van de stad, vroeger én nu. #Winactie: tot volgende week vrijdag maak je kans op een mooi canvasdoek!

Naast competitieactiviteiten organiseert de vereniging elk jaar een familiekorfbaltoernooi. Verder is er een actieve recreatiecommissie het hele seizoen druk bezig met het organiseren van allerlei ontspanningsavonden zoals playbackshow, knutsel-, spel-, bingo- en videoavonden. Ook is er elk seizoen een klaverjas – en een dartcompetitie.

FITRotterdam is opgericht met als doel senioren te helpen fit en vitaal ouder te worden. Wij geloven in de kracht van beweging, specifieke oefeningen, muziek en sociale interactie. Onze club biedt een stimulerende omgeving waarin u op een verantwoorde en leuke manier aan uw gezondheid kunt werken. Wij heten u van harte welkom bij FITRotterdam.

Contactpersoon
Saskia van der Valk-Romeijn | | 06 19 93 34 09 | zie ook website. 

Provenierswijk | De Waerschut | Van Waerschutstraat 11

Yoga op woensdagavond van 19.15 - 20.30 uur.

Heeft u belangstelling of wilt u meer informatie, dan kunt u contact opnemen met Anton Boels | 06 10 69 84 84.

T’ai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst uit China, die sterk beïnvloed is door het Taoïsme. De bewegingen worden langzaam uitgevoerd, waardoor al een bepaalde rust ontstaat. Doordat we boven- en onderlichaam, links en rechts apart bewegen wordt er lichaams- en bewustzijn, coördinatie en balans ontwikkeld. De ademhaling wordt door de beoefening vanzelf dieper en gelijkmatiger. Langzamerhand ontwikkelt u meer energie en voelt u meer ontspanning.

Provenierswijk | De Waerschut | Van Waerschutstraat 11

T’ai Chi voor vergevorderden op donderdagavond| van 19.30 - 20.45 uur. 

Heeft u belangstelling of wilt u meer informatie, dan kunt u contact opnemen met Anton Boels | 06 10 69 84 84.

T’ai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst uit China, die sterk beïnvloed is door het Taoïsme. De bewegingen worden langzaam uitgevoerd, waardoor al een bepaalde rust ontstaat. Doordat we boven- en onderlichaam, links en rechts apart bewegen wordt er lichaams- en bewustzijn, coördinatie en balans ontwikkeld. De ademhaling wordt door de beoefening vanzelf dieper en gelijkmatiger. Langzamerhand ontwikkelt u meer energie en voelt u meer ontspanning.

Agniesebuurt | Vijverhofstraat 47  

Bergpolder | Van Maanenbad | van Maanenstraat 8  

Fifty-fit is een speciaal programma voor senioren; een beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Fifty-fit is gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen in het dagelijks leven. Met oefeningen in water, op passende muziek, versterkt u spieren en gewrichten. Elke woensdag van 12.00 – 12.45 uur.

De overige maanden is ons park gesloten. In 2004 is een automatische beregeningsinstallatie voor het sproeien van de banen gerealiseerd die 's nachts sproeit en aldus zorgt voor een optimale baankwaliteit. Unilever Tennisclub is begin 1934 opgericht door 10 contributiebetalende leden die werkzaam waren bij Unilever, als onderdeel van de 'Unilever Sport Vereniging'.