Sport en bewegen

Wij bieden verenigingen in den lande, of individuen die hulp nodig hebben voor het aangepaste roeien steun in materiёle dan wel financiёle zin.

Wij delen ons clubhuis met Roeivereniging Rijnmond.

RV Nautilus heeft twee locaties. Op beide locaties kun je alle niveaus beoefenen, zo kun je trainen voor wedstrijden, voor toer- en marathontochten, of recreatief roeien. Door die twee locaties (één aan de Nieuwe Maas en één aan de Rotte) kun je bij Nautilus van alle vormen van roeien genieten. Je kunt in slanke, gladde boten de Rotte op of in bredere wherry’s de Nieuwe Maas op.

Speellocatie
Denksportcentrum De Lombard | Lombardkade 28 | Rotterdam | 010 785 75 93. 

[RSR is de afkorting van Regina Sacratissimi Rosarii] 

Fifty Fit is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Dit programma is onder meer gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen uit het dagelijks leven. Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan. Het programma houdt hierbij rekening met onder meer de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. 

Speellocatie
Denksportcentrum De Lombard | Lombardkade 28 | Rotterdam | 010 785 75 93. 

Contact 
Rens Philipsen | secretaris | rens.philipsen@gmail.com

Speellocatie
Denksportcentrum De Lombard | Lombardkade 28 | Rotterdam. 

Contact
Francine Sandijck | secretaris | fsandijck@planet.nl | 010 436 58 48.

Dansvereniging Pendrecht geeft geen dansles maar organiseert elke tweede zaterdag in de Nieuwe Nachtegaal een gezellige vrij dansavond van b.v.Foxtrot, rumba, cha-cha-cha en country en party-dansjes. Iedereen is van harte welkom.

Contact
Johan van Peer | johanvanpeer@outlook.com | 06 11 46 32 38

Stoelyoga is een milde vorm van yoga met rustige, zachte bewegingen en houdingen voor het hele lichaam. Stoelyoga is geschikt voor senioren die graag op een bewuste manier willen ontspannen en bewegen.

Contact
Margarette Neep | info@stoelyogarotterdam.nl | 06 22 82 63 67 

In het denksportcentrum zijn verschillende activiteiten:

• de vaste clubmiddag en clubavonden van 4 bridgeverenigingen (BC Metro, BC Never Down, BC ’85 en BC de Lombard) en 1 schaakvereniging (RSR Ivoren Toren)
• bridgedrives en vrij spelen georganiseerd door Denksportcentrum de Lombard
• diverse bridgecursussen, bridgetrainingen en (jeugd)schaaktrainingen.